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Anche a me usciva quel video
L'ho visto passare cinque o sei volte prima di ascoltarlo. Poi ho controllato la mia nattochinasi: 2.000 unità. Sono passato a questa e dopo tre settimane la sera le gambe sono leggere.
Ho 56 anni e Facebook continuava a farmi vedere il video di un cardiologo. Sono andato in farmacia a controllare e i conti non tornavano
Pensavo fosse la solita pubblicità. Poi una sera mi sono messo lì e l'ho ascoltato fino alla fine. Il giorno dopo ero in farmacia con il telefono in mano a leggere il retro delle scatole. Ecco le sei cose che ho scoperto.
Maurizio Bertoli56 anni, Monza · aggiornato il
Perché mi sono messo a cercare
A 56 anni ho cominciato a notare queste cose. Forse ne riconosci qualcuna anche tu.
- Mani fredde la mattina, anche col riscaldamento acceso
- Gambe pesanti dopo cena
- La pressione a 145 all'ultimo controllo
- Il colesterolo a 228, e il medico che nomina la statina
- Mio padre ha avuto un infarto a 64 anni
- Le mattine non sono più quelle di una volta
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Il video era di un cardiologo, e parlava di uno studio su più di mille persone
Era uno spezzone di podcast. Un cardiologo sui sessant'anni, cuffie e microfono, diceva una cosa precisa. Più di mille persone hanno preso un enzima giapponese tutti i giorni per un anno, e la placca nelle carotidi si è ridotta in modo netto.
Sono andato a cercare lo studio. È uscito nel 2022 su una rivista di cardiologia, Frontiers in Cardiovascular Medicine. Le persone erano 1.062. Dopo 12 mesi la placca nelle arterie del collo era scesa del 36%, lo spessore della parete del 21,7%, il colesterolo cattivo del 18,1%.
Ho chiuso il telefono e ho detto a mia moglie che questa cosa la volevo capire bene.
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L'enzima si chiama nattochinasi e viene dal natto
Ho scritto il nome su Google. La nattochinasi è un enzima che viene dal natto, la soia fermentata che in Giappone mangiano a colazione da mille anni.
Praticamente scioglie la fibrina, cioè la rete appiccicosa che tiene la placca attaccata alle arterie. E comincia dalle arterie più piccole, quelle di mani e piedi, che sono le prime a chiudersi.
Lì ho capito perché la mattina avevo sempre le mani fredde.
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Il natto fa veramente schifo. L'ho assaggiato
Ho pensato di mangiarlo e basta. A Milano c'è un negozio giapponese che lo vende in vaschette piccole, e un sabato ci sono andato.
Ho aperto la vaschetta e mi è arrivato un odore fortissimo, tipo formaggio andato a male. Ho girato con le bacchette e sono venuti fuori dei fili appiccicosi come la colla. Al primo boccone ho rinunciato.
Per fortuna la nattochinasi esiste in capsule. Il lunedì sono andato in farmacia.
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In farmacia 2.000 unità, qualcuna 4.000
Ho girato tutte le scatole e ho letto il retro. Le unità si chiamano FU, unità di fibrina, e sono scritte piccole.
Quasi tutte avevano 2.000 FU per capsula. Qualcuna 4.000. La dose consigliata sulla scatola era una capsula al giorno.
Ho tirato fuori il telefono e ho rifatto i conti con lo studio. Lì ho capito che qualcosa non tornava.
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Negli studi ne usavano 10.000 al giorno
Nello studio su 1.062 persone la dose era 10.800 FU al giorno. C'era anche un gruppo che ne prendeva 3.600, e lì non è successo niente.
Con le capsule da 2.000 dovrei prenderne cinque al giorno, tutti i giorni, per un anno. Io lo so come va a finire. Dopo una settimana ne prendi due, poi una, poi ti dimentichi.
Ecco perché tanti dicono che la nattochinasi non fa niente. Prendono un quinto della dose.
"La prendevo da quattro mesi e niente. Poi ho letto la scatola: 2.000 unità. Non ci avevo mai fatto caso."
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Ho trovato 10.000 unità in una capsula sola
Cercando online ho trovato Silencia. Una capsula ha 10.000 FU di nattochinasi, la dose degli studi. Dentro c'è anche coenzima Q10, bromelina e curcuma, più aglio invecchiato, corteccia di pino e semi d'uva.
Il coenzima Q10 dà energia al cuore. Curcuma e bromelina spengono l'infiammazione. Gli altri tre aiutano i vasi a restare elastici.
La prendo la mattina col caffè. È la cosa più facile che faccio in tutta la giornata. Dopo tre settimane la mattina avevo le mani calde, e anche le mattine sono tornate quelle di una volta.
Hanno 90 giorni di garanzia. Se non vedi la differenza scrivi un'email, ti ridanno i soldi e il flacone lo tieni. Quindi non rischi niente.
Perché mi sono mosso adesso e non dopo
Sono a quell'età in cui preferisco muovermi prima che dopo. E una cosa che ho letto mi ha convinto.
L'arteria del collo è larga 5 millimetri e quella del cuore 4. Quelle di mani, piedi e zona intima sono larghe un millimetro. Quando la fibrina comincia a chiudere i vasi, le prime a soffrire sono le più strette.
Uno studio fatto a Milano su 300 pazienti di cardiologia lo ha misurato. Nel 67% dei casi il problema di erezione era arrivato in media tre anni prima del problema al cuore. Le mani fredde e le mattine che cambiano sono un avviso.
Cosa c'è in ogni capsula
Ho letto anche il retro di questa, come avevo fatto in farmacia. Nattochinasi 500 mg, cioè 10.000 FU. Poi una miscela da 500 mg con coenzima Q10, curcuma, tarassaco, aglio invecchiato e semi d'uva. Bromelina 10 mg e corteccia di pino 5 mg.
Capsula vegetale, senza OGM e senza glutine. 30 capsule, un mese.
Cosa aspettarti, settimana dopo settimana
Nelle prime due settimane il sangue torna più fluido e la sera le gambe sono più leggere. Tra la terza e la quarta tornano le mattine e le caviglie si sgonfiano. Tra la quinta e la sesta arrivano più energia e una pressione più stabile.
Dal terzo mese continua il lavoro sulla placca, che è il più lento. Io sono partito con due confezioni per questo.
Cosa scrivono gli altri clienti
Valutazione media 4,8 su 5, da più di 1.900 clienti soddisfatti.
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Il conto delle unità
Faccio il ragioniere, i numeri li guardo sempre. Cinque capsule al giorno contro una. Non c'era molto da pensare.
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Me l'ha mandato mio figlio
Mio figlio mi ha girato il link su WhatsApp. Pressione da 150 a 136 in un mese e mezzo.
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Ci vuole un po'
Per due settimane niente di speciale. Poi le mani la mattina hanno smesso di essere gelate. Quattro stelle solo perché speravo prima.
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Il natto no, grazie
Anch'io avevo provato a mangiarlo, per un mese. Terribile. La capsula non sa di niente.
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Col caffè della mattina
La tengo vicino alla moka. Una e basta, non devo ricordarmi altro.
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- 10.000 FU di nattochinasi in una capsula, con coenzima Q10, bromelina e curcuma
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Come si prende
Una capsula al giorno durante un pasto. Io la prendo a colazione col caffè. Non c'è niente da sciogliere e nessun orario da ricordare. Ogni flacone ha 30 capsule, un mese.
Si può prendere insieme alla pastiglia per la pressione e alla statina.
Altri dubbi? Le domande frequenti
Ho già una nattochinasi della farmacia. Cosa cambia?
Guarda il retro della scatola. Se c'è scritto 2.000 FU, per arrivare alla dose degli studi ne servono cinque al giorno. Silencia ne ha 10.000 in una capsula, con coenzima Q10, bromelina e curcuma.
Quale studio parla della placca che si riduce?
Lo studio su 1.062 persone pubblicato nel 2022 su Frontiers in Cardiovascular Medicine. Con 10.800 FU al giorno per 12 mesi la placca nelle carotidi si è ridotta del 36%. Con 3.600 FU al giorno nessun effetto.
Quanto ci metto a sentire la differenza?
I primi segnali, come gambe più leggere e mani più calde, arrivano di solito tra la seconda e la terza settimana. Il lavoro sulla placca richiede mesi, per questo conviene partire con almeno due confezioni.
Devo mangiare il natto?
No. L'enzima del natto è dentro una capsula vegetale, senza odore e senza sapore.
Posso prenderla con la pastiglia per la pressione o la statina?
Sì, si può prendere insieme a entrambe.
Quante capsule devo prendere?
Una al giorno, durante un pasto. Ogni flacone dura un mese.
La trovo in farmacia o su Amazon?
No, Silencia si compra solo sul sito ufficiale. Così il prezzo resta più basso e ogni lotto arriva direttamente dal magazzino.
Il pacco è anonimo?
Sì. Sulla scatola non c'è scritto cosa contiene.
E se non funziona per me?
Hai 90 giorni di garanzia. Scrivi a support@trysilencia.com e ti ridanno tutti i soldi. Il flacone lo tieni.
Leggi il retro della scatola, poi scegli
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